Tên khóa học: Chăm sóc sức khỏe thể thao cơ bản 

Đơn vị tổ chức: Viện Y học Gia đình Việt Nam – Hội Quân Dân Y Việt Nam

Thời gian dự kiến: 09/11/2026 – 15/11/2026

Hình thức: Lý thuyết trực tuyến qua Google Meet; thực hành trực tiếp trên mô hình, đóng vai bệnh nhân. 

Số lượng: 30–40 học viên/lớp

KHI SỰ CỐ XẢY RA TRÊN SÂN TẬP, BẠN CÓ BIẾT MÌNH CẦN LÀM GÌ?

Tập luyện thể dục thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng quá trình tập luyện và thi đấu cũng có thể đi kèm với chấn thương và những tình huống sức khỏe cần được nhận diện, xử trí kịp thời.

Một chấn thương xảy ra, nên tiếp tục vận động hay dừng lại? Khi nào cần hỗ trợ y tế? Làm thế nào để phòng ngừa chấn thương ngay từ quá trình tập luyện? Nếu một người tập đột ngột ngã quỵ trên sân, những bước xử trí ban đầu cần thực hiện là gì?

Đó không chỉ là những câu hỏi dành cho nhân viên y tế. Với huấn luyện viên, người chăm sóc vận động viên, người làm việc tại phòng tập, câu lạc bộ, đội tuyển và chính người tập luyện, kiến thức đúng về sức khỏe thể thao có thể giúp chủ động hơn trong phòng ngừa, nhận diện và xử trí ban đầu khi có sự cố.

Nhằm trang bị những kiến thức và kỹ năng nền tảng đó, Viện Y học Gia đình Việt Nam tổ chức: KHÓA ĐÀO TẠO “CHĂM SÓC SỨC KHỎE THỂ THAO CƠ BẢN”

Chủ đề Hiểu đúng vận động – Phòng ngừa chấn thương – Xử trí an toàn

KHÓA HỌC NÀY DÀNH CHO AI?

Chương trình phù hợp với:

• Người chăm sóc sức khỏe tại phòng tập, câu lạc bộ, đội tuyển và trung tâm huấn luyện thể dục thể thao.
• Vận động viên và người tập luyện thể thao muốn nâng cao kiến thức để chăm sóc sức khỏe cho bản thân hoặc người thân.
• Huấn luyện viên và người trực tiếp hướng dẫn tập luyện.
• Người làm công tác tổ chức, quản lý, huấn luyện và giảng dạy thể dục thể thao.

Yêu cầu đầu vào

Học viên có bằng tốt nghiệp phổ thông trở lên hoặc bằng Huấn luyện viên thể dục thể thao.

SAU KHÓA HỌC, BẠN CÓ THỂ

• Mô tả được vai trò của vận động đối với sức khỏe và những nguyên tắc cơ bản trong tập luyện thể dục thể thao.
• Nhận diện các bệnh lý và chấn thương thể thao thường gặp hoặc nguy hiểm.
• Phân tích bước đầu mức độ và hướng xử trí chấn thương.
• Mô tả được các nguyên tắc phòng ngừa chấn thương trong thể dục thể thao.
• Xác định những lưu ý khi vận động đối với người cao tuổi, phụ nữ và trẻ em.
• Ứng dụng những kiến thức dinh dưỡng căn bản trong thể thao.
• Vận dụng sơ cứu một số chấn thương thường gặp trên sân như chấn thương cột sống cổ, khớp vai, khớp gối, cổ chân và vết thương phần mềm.
• Thực hành taping căn bản tại khớp gối và cổ chân.

KHÔNG CHỈ HIỂU CÁCH TẬP – MÀ CÒN BIẾT CÁCH BẢO VỆ NGƯỜI TẬP

Điểm khác biệt của chương trình là cách tiếp cận xuyên suốt từ vận động – dinh dưỡng – nhận diện chấn thương – phòng ngừa – phục hồi – sơ cấp cứu.

02 GIẤY CHỨNG NHẬN

Học viên hoàn thành chương trình và đạt yêu cầu lượng giá được cấp:

01. Giấy chứng nhận hoàn thành lớp “Chăm sóc sức khỏe thể thao cơ bản”

02. Giấy chứng nhận “Sơ cấp cứu cơ bản”

THỜI GIAN VÀ HÌNH THỨC HỌC DỰ KIẾN

• Khai giảng: Thứ 2 09/11/2026
• Thời gian học: Thứ 2 09/11/2026 - Thứ 7 14/11/2026
• Thứ 2 - Thứ 6 (18h30 - 21h00): Buổi lý thuyết học trực tuyến qua phần mềm Google Meet.
• Thứ 7 (08h00 - 17h00): Buổi thực hành kỹ năng trực tiếp tại sân thể thao Lê Xuân - Kỳ Hoà 2 (796/18 Sư Vạn Hạnh, Phường 12, Quận 10, TP.HCM).

CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO

Chăm sóc sức khỏe vận động viên

Vai trò của vận động đối với sức khỏe tổng quát

Sinh lý vận động và nguyên tắc tập luyện TDTT

Tổng quan dinh dưỡng thể thao 

Thực phẩm bổ sung và Doping trong TDTT

Chấn thương cơ xương khớp 

Chấn thương đầu cổ và cột sống 

Nguyên tắc phục hồi chức năng chấn thương thể thao 

Sơ lược về các liệu pháp phục hồi và phòng ngừa chấn thương 

Các đối tượng đặc biệt trong TDTT: người già, phụ nữ, trẻ em 

Đột quỵ và đột tử trong TDTT 

Thực hành sơ cấp cứu Thực hành sơ cấp cứu

BAN GIẢNG HUẤN

Chương trình có sự tham gia của đội ngũ bác sĩ, giảng viên và chuyên gia hoạt động trong các lĩnh vực Y học Thể dục Thể thao, Phục hồi chức năng, Dinh dưỡng và Sơ cấp cứu:

ĐĂNG KÝ KHOÁ HỌC

Viện tiếp nhận hồ sơ và học phí từ ngày ra thông báo đến hết ngày 06/11/2026 hoặc đến khi đủ số lượng học viên đăng ký, tùy điều kiện nào đến trước.

📝 HƯỚNG DẪN ĐĂNG KÝ: Học viên thực hiện đầy đủ các bước sau:
Bước 1. Đóng học phí theo thông tin chuyển khoản

- Tên tài khoản: Ngân hàng TMCP Công thương Việt Nam (VietinBank)  

- Số tài khoản: 117655297979  

- Chủ tài khoản: Viện Y học Gia đình Việt Nam  

- Học phí: 3.800.000 đồng/học viên

- Nội dung chuyển khoản ghi rõ: “Họ tên_Số điện thoại_HP YHTT”  

- VD: NGUYEN VAN A - 01012000 - CSSKTTCB

Lưu ý: Sau khi chuyển khoản, học viên vui lòng chụp và lưu lại biên nhận/chứng từ thanh toán để đính kèm khi đăng ký trực tuyến ở Bước 2.

Bước 2. Đăng ký trực tuyến

Sau khi hoàn tất học phí, học viên điền đầy đủ thông tin đăng ký theo đường link:

https://forms.gle/h6PdP23vaGk78qQo6 hoặc quét mã
Ban Tổ chức sẽ liên hệ để xác nhận đăng ký và hướng dẫn các bước tiếp theo.

Thông tin học viên cung cấp trong biểu mẫu chỉ được sử dụng phục vụ công tác tư vấn, đăng ký, tổ chức và quản lý khóa học.

Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ Chuyên viên Thanh Lâm – 091 557 0040 (Zalo).